朝ごはんレシピ
金城学院大学食環境栄養学科学生との協働レシピ
- 電子レンジで簡単朝食（PDFファイル・1,094 KB）
- ワンプレート朝食でバランスの良い食事を！（PDFファイル・482 KB）
- 作り置きで楽しい朝食を！（PDFファイル・1,882 KB）
- 夕食をちょっと多めに作って朝食もゲット！（PDFファイル・1,311 KB）
保健センター管理栄養士考案レシピ
- 紙コップベーコンエッグ（ワードファイル・663 KB）
- カルシウムおにぎり（ワードファイル・56 KB）
- きな粉トースト（ワードファイル・378 KB）
- 切り干し大根のはりはり漬け（ワードファイル・80 KB）
- 具だくさんスープ（ワードファイル・217 KB）
- 具だくさんみそ汁（ワードファイル・108 KB）
- 卵のとろとろごはん（ワードファイル・349 KB）
- 豆乳フレンチトースト（ワードファイル・680 KB）
- 豆腐入りコーンスープ（ワードファイル・194 KB）
- なめたけとツナの炊き込みごはん（ワードファイル・455 KB）
- にんじんサラダ（ワードファイル・70 KB）
- パンキッシュ（ワードファイル・75 KB）
