ホーム食育お役立ち情報
食育お役立ち情報
「食育」は、
・食についての知識や正しい情報を選択する力
・食を通じたコミュニケーションや楽しみ
・自然の恩恵や食に関わる人々の活動への感謝
・環境への配慮
など、幅広い分野にわたります。
食育に関する様々な視点から、お役立ち情報を紹介しています。
健康と食
- 自分の適正体重はどのくらい？
- 1日の始まりは朝ごはんから！
- 栄養バランスを考えよう！
- 野菜・果物を食べよう！
- 生活習慣病を予防しよう！
- 噛むって大切！
- 禁煙のススメ！
- 食品表示を見てみよう！
- 食中毒を予防しよう！
- 食物アレルギーを知ろう！
- 保健センターを活用しましょう！
- 「新しい生活様式」とは？
